silencio
por quanto tempo você consegue ficar sozinho ?na ausência do mundo exterior
somente com você e seu pensamento ,
que só te deixa quando esta dormindo
ou fazendo algo que exija tal concentração,
pense nisso.........^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
o quanto é difícil ficar entre você ?
o que você sente ?
tédio?
angustia?
fica nostálgico?
consegue sorrir de lembranças passadas?
ou chora ?
ansiedade ou calma?
em um mundo de tanta informações diária,
que engolimos de mente a dentro
ela precisa de um pouco de descanso,
isolar-se ,não é fugir
mas sim um descanso mental.
tente fechar os olhos em um lugar silencioso
e veja quanto tempo consegue
manter-se sereno..
um minuto?
dez ?
uma hora?
você verá o nível de stress ou de paz que vive atualmente...